BCAAはアミノ バイタル プロ 3600に決定です

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トレーニング前とトレーニング中のアミノ酸補給用のBCAA

必要性は分かるものの、種類が多いうえに単価が高めで色々迷いました。

ミネラルと違って、米国製が良いということもないようなので、最後に残った候補は、いずれも日本企業製品。

一つは、味の素のアミノバイタル プロ。もう一つは、大塚製薬のアミノバリュー

携帯して飲めるパウダータイプで比べてみると、単価的にはアミノバリューに軍配が上がります。

しかし、配合されているアミノ酸の総量では、アミノバイタルプロが3600mgに対して、アミノバリューは2000mg。しかも、アミノバイタルには、グルタミンなど、アミノバリューには含まれていないアミノ酸が入っている上に、ビタミンも8種類配合されています。

というわけで、BCAAアミノバイタル プロに決定しました。

アミノバイタルプロ3600の成分(味の素のWebより)

エネルギー 18kcal
たんぱく質 3.6g
脂質 0.045g
炭水化物 0.5g
ナトリウム 0.76mg
ビタミンA 148μs
ビタミンB1 0.9mg
ビタミンB2 0.7mg
ビタミンB6 0.9mg
ナイアシン 3.8mg
パントテン酸 1.5mg
ビタミンD 1.8μs
ビタミンE 1.9mg
アミノ酸 3.6g
ロイシン 0.54g
イソロイシン 0.43g
バリン 0.36g
グルタミン 0.65g
アルギニン 0.61g
他アミノ酸 1.01g

1回分にすると高々100円チョイなんですが、まとめて買うとやっぱり高いですね。(^_^;)

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このページは、kaneyukiが2009年10月20日 21:20に書いたブログ記事です。

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