ライフスタイル マルチビタミン+ミネラルに仮決定

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自転車生活向上のためのサプリメント選び。

色々調べた結果、まずはマルチビタミン+マルチミネラル+BCAA+プロテインという基本構成で開始してみることにしました。

各サプリメントの具体的な商品の絞り込みに入りましたが、余りの種類の多さに難航。

そんな中、マルチビタミンとマルチミネラルについては、各方面で結構評判が良かった、ライフスタイルの「マルチビタミン+ミネラル」に仮決定しました。

この商品はアメリカ製で、23種類のビタミンとミネラルが配合されています。また、ミネラルの吸収を助けるキレート加工もされていて、各ミネラルの配合量もいい感じです。

まずは、この製品で試してみたいと思います。

効果が出るまでは、ある程度の期間が必要なようなので、適宜感想などアップしていきたいと思います。

 

残るは、BCAAとプロテインですが、これらも選択肢が多くて困ります。

しかし、BCAAは値段が高い!毎日摂れるもんじゃないですね。

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このページは、kaneyukiが2009年10月18日 17:26に書いたブログ記事です。

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